Cellgym nedir?
Cellgym IHHT, on yılı aşkın titiz araştırma ve pratik deneyime dayanan Aralıklı Hipoksi-Hiperoksi Eğitimi (IHHT) için gelişmiş bir sistemdir.
IHHT, düşük oksijenli ve yüksek oksijenli havayı soluma dönemleri arasında geçiş yaparak, vücudumuzun doğal uyum yeteneğini kullanarak geleneksel irtifa eğitimine benzer etkiler başlatır.
En iyi kısmı mı? Bir cellgym tedavisi sadece 40 dakika sürer ve Walk-In/Walk-Out prosedürü kullanılarak rahatlıkla gerçekleştirilebilir.
CELLGYM IHHT NASIL ÇALIŞIR?
Zorlayıcı Derecede Kolay ve Rahatlatıcı
Rahat
Eğitime tabi tutulan kişi basitçe bir kanepeye uzanır, kişisel bir solunum maskesi alır ve yaklaşık 40 dakika boyunca her 3-5 dakikada bir oksijen bakımından zengin (%32-34) ve oksijeni azaltılmış (%9-17) hava arasında geçiş yaparak nefes alır.
Güvenli
Tüm eğitim seansı boyunca, bir izleme sistemi oksijen satürasyonunun, kalp atış hızının ve solunum maskesindeki tam oksijen konsantrasyonunun gerçek zamanlı kontrolünü sağlar.
Özelleştirilmiş
cellgym IHHT, önceden var olan koşullar, fitness seviyesi, yaş ve bireyin antrenman durumu dikkate alınarak bireysel ihtiyaçlara ve hedeflere göre uyarlanabilir.
Etkili
Bu yöntem, irtifa eğitiminin temel ilkelerini kullanır, ancak fiziksel zorlanma veya atmosferik basınç olmadan. Cellgym ile önemli bir fizyolojik uyaran oluşturmanın etkili bir yoluna sahip olursunuz.
CELLGYM, HiPOKSiA HÜCRE EĞiTiMiNDE ON YILLIK YENiLiĞi SOMUTLAŞTIRIYOR
cellgym Farkını Deneyimleyin
Temel Avantajlar
Bu müşteriler cellgym’e güveniyor
CELLAIR IHHT CiHAZLARIMIZ
Made in Germany – Hassas ve Güvenilir
Cellair IHHT cihazlarımız, hem özel kullanım hem de profesyonel uygulamalar için uzun yıllardır pratikte kendini kanıtlamıştır. Bir göz atın ve ihtiyaçlarınız için doğru cihazı bulun.
cellair ev
ÖZEL KULLANICILAR IÇIN
cellair home tüm aile için ideal bir eğitim sistemidir. Kullanımı kolay ve tamamen güvenli olan bu ürün, evde kullanım için güvenilir bir eğitim deneyimi sağlar.
Ağırlık ve Oran:
43 kg, 50x48x44
Oksijen Aralıkları:
9-34%
Kontrol:
PC, Dizüstü Bilgisayar, Tablet, Telefon
cellair pro
PROFESYONELLER IÇIN
cellair pro, tıbbi uygulamalar, işletmeler ve eğitim merkezleri gibi ticari tesislerde profesyonel kullanım için mükemmel olan, piyasadaki en gelişmiş yüksek teknoloji sistemlerinden biridir.
Ağırlık ve Oran:
43 kg, 50x48x44
Oksijen Aralıkları:
9-34%
Kontrol:
PC, Dizüstü Bilgisayar, Tablet, Telefon
Özel Özellikler:
Uzaktan Teşhis ve HRV Entegrasyonu
cellair salonu
OTELLER VE KLINIKLER IÇIN
Cellair lounge ile sağlıklı yaşam otelleri, tıbbi uygulamalar, spa klinikleri, nefes alma salonları vb. gibi uzmanlaşmış cellgym sağlayıcıları, merkezi bir kontrol yazılımı aracılığıyla aynı anda on adede kadar sistemi çalıştırabilir.
Ağırlık ve Oran:
43 kg, 50x48x44
Oksijen Aralıkları:
9-34%
Kontrol:
PC, Dizüstü Bilgisayar, Tablet, Telefon
Özel Özellikler:
Çok sessiz, harici kompresör ile hava beslemesi
cellair one
TIP UZMANLARI IÇIN
cellair one doktorlar ve terapistler için kanıtlanmış bir tıbbi cihazdır. Avrupa’da tıbbi onaya sahip (Sınıf II) ilk cellair sistemi olarak, bağımsız sistemiyle cellair ailesini tamamlar.
Ağırlık ve Oran:
51 kg, 103x50x46
Oksijen Aralıkları:
9-34%
Kontrol:
Yerleşik Ekran
Özel Özellikler:
Sınıf IIa Tıbbi Onay
DOKTORLAR VE TERAPiSTLER iÇiN
Cellair cat, Bohr etkisinin yerleşik ilkelerine dayanan yenilikçi bir CO2 arıtma sistemi olarak kendini göstermektedir.
CO2 gazını hastayı çevreleyen özel bir muhafaza içine vererek, cellair cat CO2 tedavisine etkin erişim sağlar.
Özel avantajı mı? Cellair cat ile bir tedavi sadece 20 ila 30 dakikanızı alır ve minimum çabayla kolayca uygulanabilir.
cellair kedi
Güvenilir Güvenlik ve Etkililik
Esnek ve
Parazitsiz Çalışma
Kesintisiz tedavi için 10 adede kadar cihazın merkezi olmayan kontrolü.
Kestirimci Bakım
Bakım ihtiyaçlarının erken tespiti için cihaz performansının sürekli izlenmesi.
Akıllı Eğitim Kontrolü
Gelişmiş analizler ve patentli Hipoksik Seans Endeksimiz her antrenman seansını optimize eder.
Uygun Oturum-
Değerlendirme
Eğitim sonuçlarının net sunumu ve yönetimi, hastalarla paylaşılması kolay.
DAHA FAZLA HAYAT SOLUYUN
Seçilmiş Referanslar
DOKTOR | PROF. RONDECK
“Cellgym’i 5 yıldır muayenehanemdeki hastalarımı tedavi etmek için kullanıyorum ve olağanüstü bir başarı elde ettim.”
ER | J. LAFER
“Cellgym ailemizin vazgeçilmezi haline geldi; bizim için iyi yemek kadar önemli ve değerli.”
HOTEL | VIVAMAYR
“Cellgym uzun yıllardır tıbbi programlarımızın önemli bir parçası olmuştur.”
TERAPIST | STOLLREITER
“Cellgym, tedavi güvenliği ve öngörülebilir başarı sağlayan bütünsel terapi yaklaşımımın değişmez bir bileşenidir.”
Bedenin ve ruhun esenliği için.
Biohacking, kişinin yaşam gücünü, sağlığını ve canlılığını artırma yöntemidir. Six Senses’te beslenme rehberliği, kompresyon terapisi, detoks, diyet ve uyku programlarının yanı sıra cellgym cihaz ve konseptlerini kullanan IHHT de yer alıyor.
Six Senses – All Senses ile İş Ortağı.
“İnsanların kendileriyle, başkalarıyla ve çevrelerindeki dünyayla yeniden bağlantı kurmalarına yardımcı olmak”, dünya çapında 26 seçkin lokasyonuyla çağımızın en lüks otel zincirlerinden biri olan Six Senses’in misyonudur. Uyumlu ve dikkatli bir topluluk vizyonları cellgym’in kültürüyle mükemmel bir uyum içindedir. Bu nedenle, Portekiz, İspanya, İsviçre, İtalya ve Tayland’da olmak üzere beş Six Senses lokasyonunda cellgym programımızı sunmaktan mutluluk duyuyoruz.
Müşteriler neden cellgym’i öneriyor?
- Tıbbi olarak onaylanmış en son teknoloji – Made in Germany
- Pratik geçerliliğe sahip bütünsel sistem
- Pazartesi’den Cuma’ya saat 9-16 (GMT+1) arasında dünya çapında hizmet ve destek
- Geniş bir uzman ağı içinde işbirliği
- Sertifikasyon da dahil olmak üzere uzmanlar tarafından sağlanan eğitim ve öğretim
EĞİTİMLER
Cellgym IHHT ustası olun
Alanınızda usta olun
Bilime inanıyoruz ve insanların yaşamlarında sürdürülebilir bir iyileşme sağlamak için bize yol göstermesine izin veriyoruz.
İşbirliği ortağımız IHT Academy e.V., IHT/IHHT konularında kapsamlı bir eğitim programı sunmaktadır. Yeni başlayanlar için temel seminerden deneyimli kullanıcılar için uzmanlık kurslarına ve ileri düzey ustalık eğitimine kadar her bilgi düzeyinden katılımcıya hitap etmektedir. Kurslar ve seminerler hem çevrimiçi hem de çevrimdışı olarak mevcuttur.
Amacımız, size kanıtlanmış standart uygulama konseptleri ve uzman ağımızla işbirliği içinde geliştirilen özel çözümler sunmaktır.
Faizinizi yükselttik mi? Eğer öyleyse, sizi yüz yüze derinlemesine seminerlerimizden birine katılmaya davet ediyoruz. Yıllık programa bağlı olarak cellgym® PRO için temel eğitim, cellgym® EXPERT için ileri eğitim veya cellgym® MASTER için nihai sertifika sunuyoruz. Tarihler hakkında daha fazla bilgiye buradan ulaşabilirsiniz. Katılımınızı dört gözle bekliyoruz!
CELLGYM E-ÖĞRENME
Yüz yüze seminerlerimize katılmak için zamanınız yok mu? Ardından, çevrimiçi öğrenme deneyimimiz aracılığıyla bilgilerinizi rahatça derinleştirebilirsiniz. Uzman ekibimiz, cellgym® E-Öğrenme Platformunda müşteriler için çeşitli öğrenme materyalleri sunmaktadır. İçeri bir göz atın.
Hizmet ve Destek Sözümüz
Bir şey olması gerektiği gibi çalışmıyor mu? Herhangi bir sorunuz var mı? Yoksa acil bir değişim mi gerekiyor?
Destek ekibimiz her türlü soru veya sorununuzda size yardımcı olmak için 7/24 hizmetinizdedir.
- Hızlı Yardım
- Yerinde Bakım ve Onarımlar
- Uzaktan Destek
- IHHT Cihazlarının Gerçek Zamanlı İzlenmesi
Sizden haber almak isteriz
Şimdi bilgi isteyin
SSS
Burada sıkça sorulan sorularımızı bulacaksınız. Daha fazla yardıma ihtiyacınız olursa, lütfen istediğiniz zaman bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.
Aralıklı Hipoksi-Hiperoksi Eğitimi (IHHT), hava basıncının sabit kaldığı ve sadece solunan havanın oksijen içeriğinin değiştiği bir simüle irtifa eğitimi şeklidir. Bu eğitim sırasında katılımcılar oksijenden fakir ve oksijenden zengin hava solumak arasında gidip gelirler. Bu, bir dağa çıkış ve inişi simüle ederek vücudu irtifa eğitimine benzer şekilde oksijeni verimli bir şekilde kullanması için eğitir. IHHT, cellgym®’de kullanılanlar gibi özel hipoksi cihazları ve maskeleri kullanılarak gerçekleştirilebilir. IHHT sonuçlarının bireyin antrenman durumuna, tepkisine ve oksijen azaltma aşamalarının yoğunluğuna ve süresine bağlı olarak değişebileceğini anlamak önemlidir. Güvenli ve etkili bir IHHT programı geliştirmek için kalifiye bir profesyonelden destek almanızı öneririz. Daha fazla bilgi ve kullanıcılarımızın bir listesi için www.cellgym-finder.com adresindeki web sitemizi Her birey eşsizdir, bu nedenle IHHT’nin optimum süresi, sıklığı ve yoğunluğu için standart bir cevap yoktur. Bu, kişisel koşullarınıza, hedeflerinize, vücut tepkilerinize ve potansiyel yan etkilere bağlıdır. Bununla birlikte, burada bazı genel öneriler bulunmaktadır: Süre: Tipik bir IHHT seansı genellikle 30 ila 50 dakika sürer ve hipoksi ve hiperoksi aşamalarının her biri yaklaşık 3-5 dakika sürer. Sıklık: Dört ila altı haftalık bir antrenman dönemi için ideal olarak haftada iki veya üç IHHT seansı öneriyoruz ve böylece vücudunuza adaptasyon ve iyileşme için yeterli zaman tanıyoruz. Solunan havadaki oksijen içeriğinin azalması anlamına gelen hipoksi sırasında vücut çeşitli biyokimyasal adaptasyon süreçleri başlatır. Bu süreçler doğal olarak bireysel genetiğe, fitness seviyesine ve hipoksinin süresine bağlı olarak değişir. İşte en yaygın reaksiyonlardan bazıları: Aralıklı Hipoksik-Hiperoksik Eğitimin (IHHT) bir seansının maliyeti çeşitli faktörlere bağlı olarak önemli ölçüde değişebilir. Genellikle, tek bir seans 50 ila 80 avro arasında olabilir. Bununla birlikte, nihai maliyetler aşağıdaki faktörlerden etkilenebilir: Deniz seviyesinden 2.500 metre yükseklikte yapılan irtifa antrenmanlarının sağlık üzerinde olumlu etkileri olabilir. Bununla birlikte, bireysel koşullara bağlı olarak, potansiyel riskler ve dezavantajlar da vardır: Aralıklı Hipoksi-Hiperoksi Eğitimi (IHHT) veya Aralıklı Hipoksi Eğitimi (IHT), dağlarda yapılan geleneksel irtifa eğitiminden birkaç açıdan önemli ölçüde farklıdır. Bireysel kalp atışları arasındaki zaman aralıklarındaki değişimleri ifade eden Kalp Atış Hızı Değişkenliği (HRV), bir kişinin otonom sinir sistemi ve kardiyovasküler sağlığı hakkında değerli bilgiler sağlar. Antrenman durumunu, iyileşme aşamasını ve stres seviyelerini değerlendirmek için yararlı bir gösterge olarak hizmet eder. İşte bazı yöntemler: Aralıklı Hipoksi-Hiperoksi Eğitimi (IHHT) fiziksel bir uyaran sağladığı için önleyici bir tedbir olarak kullanılabilir. Bununla birlikte, her bireyin IHHT’ye farklı tepki verdiğini unutmamak çok önemlidir. Bu nedenle, özel ihtiyaçlarınıza ve koşullarınıza göre uyarlandığından emin olmak için eğitime başlamadan önce tıbbi veya uzman tavsiyesi almanızı öneririz.FAQ Tr
ziyaret edin.
Yoğunluk: Hipoksi aşamaları sırasında, oksijen konsantrasyonu tipik olarak %10 ila %15 arasındadır ve yaklaşık 3.000 ila 5.000 metrelik simüle edilmiş bir yüksekliğe eşdeğerdir.
Nefes alma ritmimiz yoğunlaşır – daha hızlı ve daha derin nefes alırız. Bu, vücudun daha fazla oksijen almasını ve karbondioksiti verimli bir şekilde dışarı atmasını sağlar.
Kalp daha hızlı atmaya başlar ve vücuda daha fazla kan pompalar. Bu, beyne ve diğer hayati organlara daha fazla miktarda oksijen taşımak içindir.
Özünde vücudumuz, sanki Zugspitze’de (2.960 metre yükseklikteki zirve haçı ile) yavaşça bir kahvenin tadını çıkarıyormuşuz gibi mevcut oksijen içeriğine uyum sağlar. Hipoksi sırasında aktive edilen ve eğitilen bu doğal uyum kabiliyetidir.
“Yer ve sağlayıcı: Maliyetler, IHHT’yi bir doktorun ofisinde, bir naturopath ile veya bir otelde geçirmenize bağlı olarak farklılık gösterebilir. Ayrıca, fiyatlar kırsal alanlar veya şehirler gibi coğrafi
konuma göre değişebilir.”
Süre: Bir IHHT programının toplam maliyeti büyük ölçüde seansların sayısına ve süresine bağlıdır. Tipik bir IHHT programı, genellikle haftada iki ila üç seans olmak üzere birkaç haftadan birkaç aya kadar sürebilir.
Ekipman: Maliyetler, hipoksi makineleri, maskeler ve izleme cihazları dahil olmak üzere gerekli ekipmandan da etkilenebilir.
“Daha kesin bilgi için en iyisi bazı yerel sağlayıcılarla iletişime geçmektir. IHHT masraflarının sağlık sigortası tarafından karşılanmayabileceğini unutmamak önemlidir, bu nedenle olası masraflar
hakkında önceden bilgi almanız tavsiye edilir.”
“Yükseklik hastalığı: Yüksek rakımlara aniden maruz kalmak baş ağrısı, mide bulantısı, baş dönmesi ve nefes darlığı gibi semptomlara neden olabilir. Bu semptomlar genellikle geçicidir ancak nadir
durumlarda derhal iniş gerektirebilir.”
Dehidrasyon: Yüksek rakımlardaki kuru hava, sıvı kaybının artmasına ve dehidrasyona neden olabilir.
Azaltılmış antrenman yoğunluğu: Yüksek rakımlarda azalan oksijen içeriği antrenman kalitesini etkileyebilir.
“Genel olarak, irtifa eğitimi uygun şekilde planlandığında ve uygulandığında sağlık için faydalı olabilir. Vücudun bireysel tepkisine dikkat etmek ve gerekirse ayarlamalar yapmak önemlidir. Bir irtifa antrenman programına başlamadan önce, potansiyel riskleri ve kontrendikasyonları değerlendirmek için bir doktora veya spor hekimliği
uzmanına danışılması tavsiye edilir.”
“Güvenlik: IHHT’de oksijen koşulları, sporcuların yükselme sırasında sürekli artan hipoksik stres ve hidrostatik basınç yaşadığı irtifa antrenmanının aksine, kontrollü bir ortamda yapay olarak modüle
edilir.”
Süre: Genellikle günler, haftalar ve hatta aylar süren irtifa eğitimiyle karşılaştırıldığında, IHHT sınırlı bir zaman dilimi içinde kısa, tekrarlanan hipoksi ve hiperoksi aşamalarından oluşur.
Bireyselleştirme: IHHT, eğitim alan kişinin bireysel hedeflerine, ihtiyaçlarına ve koşullarına göre kolayca uyarlanabilirken, irtifa eğitiminde bu daha zor, hatta imkansız olabilir.
“Hiperoksi Aşaması: İrtifa antrenmanının aksine IHHT, antrenman etkilerini optimize etmek için kullanılan yüksek oksijen konsantrasyonlarına sahip
aşamaları içerir.”
“Pratiklik: İrtifa eğitimi dağlık bölgelere erişim gerektirirken, IHHT özel eğitim merkezlerinde veya hatta taşınabilir cihazlarla gerçekleştirilebilir, bu da onu birçok insan için daha erişilebilir bir seçenek
haline getirir.”
Aralıklı Hipoksi-Hiperoksi Eğitimi (IHHT) ile birlikte HRV ölçümü aşağıdaki faydaları sunar:
İzleme: HRV’nin değerlendirilmesi, vücudun IHHT’ye nasıl tepki verdiğini ve hipoksiye ne kadar iyi uyum sağladığını değerlendirmemizi sağlar. Bu, bireysel performansa dayalı olarak eğitimin optimum şekilde özelleştirilmesini sağlar.
İyileşme: HRV ayrıca antrenman yapan bireyin toparlanma durumunu ölçmeye de yardımcı olur. Efor ve dinlenme dönemleri arasındaki zamanlamanın optimize edilmesine olanak tanıyarak daha etkili bir antrenman yapılmasını sağlar.
Tıbbi Geçmiş: Eğitime başlamadan önce, potansiyel riskleri belirlemek ve özel önlemler almak için kursiyerin tıbbi geçmişini toplamak çok önemlidir.
Bireysel Ayarlama: İHT, bireyin ihtiyaçlarına ve yeteneklerine göre uyarlanmalı ve yalnızca uygun bir ısınma aşamasından sonra başlamalıdır.
Kalp Atış Hızı İzleme: Kalp atış hızının izlenmesi, antrenman yoğunluğunun uygun olmasını sağlar ve bireyin aşırı yüklenmesini önler.
Kan Basıncı Takibi: Düzenli kan basıncı ölçümleri kardiyovasküler tepkileri değerlendirir ve sağlık risklerini önler.
Nabız Oksimetresi: Kan oksijen satürasyonunun ölçülmesi hipoksiye verilen yanıtı izler ve oksijen seviyesini güvenli bir aralıkta tutar.
Solunum Değerlendirmesi: Solunum sıklığının gözlemlenmesi, hipoksiye adaptasyon hakkında bilgi verir ve güvenliği sağlar.
“Sağlık: Herhangi bir rahatsızlığı veya olağandışı semptomları derhal tespit etmek için tüm antrenman seansı boyunca bireyin vücudunu
yakından takip etmeniz önerilir.”
Ayrıca, IHHT’nin Cellgym’in bütünsel önleyici sağlık programının sadece bir bileşeni olduğunu anlamak önemlidir. Dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite, yeterli uyku, yeterli mikro besin alımı ve sağlıklı yaşamla ilgili en son bilimsel görüşlere dayalı olarak yaşam tarzının ayarlanması bu programın eşit derecede önemli yönleridir.